灵芝有什么食用方法？

灵芝通常生长在枯木上，性温味甜，被列为& ampquot九仙人& ampquot被古人。古今药理和临床研究证明，灵芝确实具有防病治病、延年益寿的功效。最近有网友问我们：灵芝怎么吃？灵芝怎么吃？灵芝有几种吃法？下面简单介绍一下我们的我要创富网，供网友参考。

灵芝的食用方法

1.泡法：将灵芝切成块，放入茶杯中，用开水冲泡，当茶饮用。* * * *每日用量10-15g，可连续冲泡4-5次。

2.煎服法：将灵芝切成块，放入锅中，加水煎服，一般为2-3次。将所有汤剂混合，分几次口服。

3.泡酒法：将灵芝切块，放入白酒瓶中密封浸泡。7天后，白酒变成棕红色即可饮用，也可加入适量冰糖或蜂蜜调味。

4、粥法：将灵芝加水煎煮，取汁与米粥同服，或粥熟后，调入灵芝粉5克服食，每日一次。

5.食用方法：将灵芝加水煎煮取汁，与食物同煮，或与食物同炖。